主页 > 奢华 > 美食 > 正文

核桃调节褪黑素改善睡眠了解坚果之王(5)

发布时间:2015-01-06 10:42 【来源:

核桃调节褪黑素改善睡眠!了解坚果之王

开心果:心脏之友

特长:

开心果营养丰富,除了富含β胡萝卜素、B族维生素和维生素E外,在其翠绿色的果仁中还含有大量叶黄素,这种植物化学物有助于保护视力,预防视网膜黄斑病变。长期以来,开心果被喻为“心脏之友”。

     [5]      
[ 今日头条 ] TODAY TOP NEWS

[ 美图精选 ] PHOTO
[ 热点新闻 ] HOT