宋茜化身傻白甜担当 绝世好肌肤拯救演技尴尬症(2)

　　袁姗姗

　　提起袁姗姗，回荡在小编脑海里的那个《宫锁连城》的雷人剧照“番茄蛋花汤”真是久久不能忘却。虽然刚出道时也被批要演技没演技，要颜没颜，不过人家袁姗姗可是一直在努力进步的哦！前段时间搭档大鹏，担任《煎饼侠》的女主角，不仅成功转型进入电影界，在戏中也实现演技大爆发，引来赞誉一片。

　　她在微博晒出一张“马甲线”的健身照片

　　虽然星途多舛经常招黑，袁姗姗还是坚持做自己，当她在微博晒出一张“马甲线”的健身照片的时候，真是给了当初骂她的那些人们一记响亮的耳光。

　　袁姗姗

　　身材好了自然容光焕发，而在护肤方面，袁姗姗也是很有心得的呢。她首先提到，在日常饮食过程中一定要少吃油炸食物，少吃甜食，多吃清淡蔬菜和水果，不要喝碳酸饮料，多喝茶、牛奶、白水等。

　　另外袁姗姗还有一个特殊的护肤秘诀，就是她在早上洁面的时候会取一两块冰块在脸部摩擦按摩，同时再拍上点水加以滋润，这样可以加快肌肤的血液循环，另外冰块还有收缩毛孔的功效，针对早上起床后脸部和眼睛浮肿的现象也有一定的缓解作用。

　　《花千骨》

　　要说在今年曝光率超高的女明星中，一路走得最踏实的就要属赵丽颖了，虽然此前已积累了代表作无数，但今年凭借《花千骨》才彻彻底底火遍大江南北。不仅赢得了尊上的爱，更是用她那傻白甜的表情萌化了不少观众的心。

　　赵丽颖

　　赵丽颖的保养方法其实都很简单，很讲究天然和内在调理，说白了都是些生活中的小细节小习惯。然而就是这些不起眼的生活习惯，却个个都是保养的真理。

　　首先每天至少一个水果，爱吃水果的赵丽颖就算拍戏再忙碌，也不会忘了把水果带去片场，不仅可以补充维C，还可以补水补充能量，真是一箭三雕啊。

　　赵丽颖

　　其次，赵丽颖会每天保持至少八杯水，俗话说“女人是水做的”，水是可以促进人体新陈代谢的最简单最容易补充的物质，每天及时补充足够量的水分，水水嫩嫩的肌肤自然离你越来越近啦。

　　说了这么多新晋小花旦们的保养心得，总结一下，女神的养成需要经常运动、良好的饮食习惯和勤快的护肤保养，三者缺一不可，人美丽了心情自然美丽，心情美丽了工作起来自然状态良好，拍起戏来也会超长发挥，又美又会演戏的女神还会愁没人喜欢吗，各位美眉们加油吧！

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