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调整不同年龄段的荷尔蒙赶走肌肤烦恼

发布时间：2015-03-11 17:23 【来源：】

　　人体内有多种荷尔蒙，它们与女性的皮肤状况息息相关。编辑告诉大家应该如何调整不同年龄段荷尔蒙所带来的肌肤烦恼。

　　一、20+

　　20岁左右是荷尔蒙分泌的高峰期，这时的你感觉精力充沛，任何疲劳或受损都能很快修复。也许你会有油脂分泌过于旺盛、长痘痘的问题，但只要情况不严重，就几乎不会留下太明显的痕迹。而黑眼圈、浮肿，更是一觉醒来就会无影无踪。

　　解决：因为油脂分泌旺盛而长痘痘，所以清洁面部时一定要彻底。

　　提醒：青春无敌的秘密在于荷尔蒙的旺盛分泌，不过，很快它就会以大约每十年下降15%的速度递减，身体各项机能随之下降。对于年轻女性，最重要的在于及早养成好的生活习惯，不要过度消耗宝贵的青春。

　　二、30+

　　即便过了青春期，平时也不太发“成人痘”，但仍有不少人在生理期前后，脸上会爆出几颗又红又肿的大痘或者冒起一片小疙瘩。“生理痘”的最大诱因正是荷尔蒙：雌性荷尔蒙降低，雄性荷尔蒙升高，刺激皮脂腺过量分泌，堵塞毛孔，引起炎症。

　　解决：经期前后的荷尔蒙变化属于正常生理现象，不宜干涉也无需调整。如果备受生理痘影响，不妨提前一两个星期，在容易起痘的部位涂抹含水杨酸的护肤品，如LaRoche-Posay的痘痘清乳液，保持毛孔畅通。一旦爆出痘痘，特别是又红又肿又痛的“闷痘”，则可在皮肤医生的指导下，局部使用百多邦等非激素性消炎药膏，快速消肿止痛。

　　提醒：对于常发“生理痘”的人来说，也比一般人更容易遇到“压力痘”的问题，因为这两者的成因差不多。平时最好养成规律作息的好习惯，避免熬夜‘过度焦虑紧张等情况。

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