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边刷剧边燃脂,约不约?

发布时间:2017-02-08 18:13 【来源:YOKA时尚网】

想办法重、新、做、回、人!边刷剧边燃脂约不约?
 

一结束假期,拖着百般不愿意的身体与灵魂踏回到公司上班时,大家谈论的话题不是绕着过年到哪里玩,就是过年胖了几公斤,听起来有点幸福的悲伤感,好不容易维持的身材就在短短的过年假期,全部付之一炬;

你以为自己是这样的:

想办法重、新、做、回、人!边刷剧边燃脂约不约?
 

其实是这样的:

想办法重、新、做、回、人!边刷剧边燃脂约不约?
 

想开始运动的时候,好像打回原形一样,以前的肌力和耐力根本就是随着假期烟消云散了。

想办法重、新、做、回、人!边刷剧边燃脂约不约?
 

如果你的身材也处于假期后症候群,不妨在家里利用追剧的时间,跟着《The Coveteur》 的在家也能做的运动,好好的冲刺一下,至少疯狂认真两个礼拜,让快要回不去的身材归位。

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